An drei spannenden und lehrreichen Tagen nahmen unsere Vorschulkinder an einem besonderen Selbstverteidigungskurs teil. Mit viel Begeisterung, Bewegung und Freude lernten die Kinder wichtige Regeln und Techniken, um sich in schwierigen oder unangenehmen Situationen besser schützen zu können.
Zu Beginn wurde mit den Kindern darüber gesprochen, wie wichtig es ist, auf das eigene Bauchgefühl zu hören und in unbekannten Situationen aufmerksam zu sein. Spielerisch lernten die Vorschulkinder, selbstbewusst aufzutreten, deutlich „Nein!“ zu sagen und sich Hilfe bei vertrauten Erwachsenen zu holen.
Ein wichtiger Teil des Kurses waren verschiedene Übungen zur Selbstbehauptung und Selbstverteidigung. Die Kinder trainierten, wie sie reagieren können, wenn sie von fremden Personen angesprochen oder festgehalten werden. Mit einfachen und kindgerechten Techniken übten sie, sich aus einem Festhalten zu befreien, Abstand zu schaffen und schnell Hilfe zu holen. Dabei stand immer im Vordergrund, dass die Kinder keine Angst bekommen, sondern Sicherheit und Selbstvertrauen entwickeln.
Besonders stolz waren die Vorschulkinder darauf, laut und mutig auftreten zu können. Durch viele praktische Übungen, kleine Rollenspiele und Bewegungseinheiten konnten die Kinder das Gelernte direkt anwenden und festigen. Der Kurs stärkte nicht nur ihre Aufmerksamkeit und ihr Selbstvertrauen, sondern machte allen auch großen Spaß.
Am Ende der drei Tage waren sich alle einig: Die Kinder haben viel gelernt und wichtige Erfahrungen gesammelt, die ihnen im Alltag mehr Sicherheit geben können. Mit strahlenden Gesichtern und großem Stolz zeigten die Vorschulkinder, was sie in den vergangenen Tagen alles gelernt haben.
Lena Krause
