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Mein Körper gehört mir!

Eine Themenwoche voller Mut, Stolz und Selbstvertrauen

Kinderland Horstmar

In unserer diesjährigen Themenwoche stand ein ganz besonderes Thema im Mittelpunkt: „Mein Körper gehört mir“ – ein Herzensprojekt zum Schutz und zur Stärkung unserer Kinder. Mit viel Feingefühl, Kreativität und spielerischen Methoden haben wir gemeinsam mit den Kindern erarbeitet, was es bedeutet, die eigenen Grenzen zu spüren, sie zu benennen und zu verteidigen.

Kreativer Auftakt: Die eigene Persönlichkeit sichtbar machen

Gleich zu Beginn der Woche entstanden beeindruckende Kunstwerke. Jedes Kind gestaltete eine persönliche Collage, die es nicht nur als Individuum zeigt, sondern auch dessen Interessen und Stärken sichtbar macht. Mit viel Eifer zeichneten sie ihre Körperumrisse nach, füllten sie mit bunten Materialien, Bildern und Symbolen – und schufen damit ein starkes visuelles „Ich bin wichtig!“. Die fertigen Collagen wurden stolz im Flur präsentiert – ein deutliches Zeichen: „Ich bin da, ich bin wertvoll!“

Spiele mit Tiefe: Körperwahrnehmung und Grenzen verstehen

In den darauffolgenden Tagen verwandelte sich die Turnhalle in einen sicheren Lern- und Erfahrungsraum. Mit gezielten Übungen stärkten wir spielerisch die Körperwahrnehmung und das Selbstbewusstsein der Kinder. Ob beim Stopp-Tanz, bei dem sie lernen durften, in sich hineinzuhorchen, oder bei einem Berührungsspiel mit kleinen Spielsteinen, in dem sie ganz klar sagen konnten, was sich gut anfühlt – und was nicht: Die Kinder lernten, dass ihr Gefühl zählt.

Rollenspiele als Mutmacher

Besonders eindrucksvoll waren die Rollenspiele, in denen eine Erzieherin in die Rolle einer fremden oder vertrauten Person schlüpfte. Dabei wurden alltägliche Situationen nachgestellt – wie die Frage nach einer Umarmung. Die Kinder durften entscheiden: „Das ist für mich okay“ oder „Stopp!“. Diese Übungen gaben ihnen die Möglichkeit, klare Worte für ihr Empfinden zu finden – eine Fähigkeit, die sie stark macht für die Zukunft.

Ein emotionales Finale: Reflexion und Abschied

Zum Abschluss der Woche reflektierten wir gemeinsam die Erlebnisse. Die Kinder durften ihre Collagen mit nach Hause nehmen – als Erinnerung an eine Woche, in der sie nicht nur kreativ waren, sondern auch viel über sich selbst, ihre Gefühle und ihre Rechte gelernt haben.

Diese Projektwoche war mehr als nur eine thematische Einheit – sie war ein kraftvoller Schritt in Richtung Selbstschutz und Selbstwertgefühl. Denn jedes Kind soll wissen: „Mein Körper gehört mir – und ich darf Nein sagen.“